Все мы покупаем витамины самостоятельно в аптеках без консультации с врачом, кажется что все очень, вреда точно не будет - только польза. Однако это не так и все гораздо хуже чем Вам кажется. Когда Вы принимаете витамины самостоятельно, нельзя не учитывать свои «текущие» заболевания.
Даже ребенок знает что витамины необходимы нашему организму. Но мы должны знать и о последствиях неумеренного их употребления.

• Первый витамин - Витамин А, надо применять с осторожностью больным нефритами, заболеваниями сердца, а также во время беременности.

• При приеме витамина Е повышается риск тромбоэмболии.

• Длительное применение витамина D (свыше 30 мг в сутки) является одним из факторов, способствующих возникновению инфаркта миокарда.

• Большие дозы витамина В2 из-за плохой растворимости могут вызвать закупорку нефрона.

• Всасывание витамина С уменьшается при одновременном приеме оральных контрацептивов, употреблении свежих фруктов или овощных соков, щелочного питья.

• Длительное употребление витамина РР приводит к выпадению волос, а также к жировой дистрофии печени.

  Будьте внимательны к своему здоровью, обязательно советуйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо препараты - даже обыкновенные витамины - и болезни обойдут вас стороной.